تعتبر فاكهة الرومان من الفواكه الجيدة على صحة الإنسان، فبالاضافة إلى كونه ذا طعم جيد وشكل لافت، فيقدم الرمان فوائد كبيرة للانسان، حيث يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحافظ على استقرار الجسم وتقوى من مناعته، وعلى الرغم من الفوائد الكبيرة التي قمنا بسردها في هذا المقال، إلا أن الرمان به اضرار ايضََا قد تكون خطيرة في بعض الأحيان، لذلك في هذا المقال سنسرد لكم 7 اضرار للرمان على صحة الإنسان.
اضرار الرمان على صحة الإنسان:
1- يوجد داخل الرمان العديد من الانزيمات والسكريات التي قد تشكل خطرََا على صحة الكبد.
2-يحتوي الرمان على العديد من السعرات الحرارية التي قد تتسبب في زيادة الوزن بصورة ملحوظة، لذلك اذا كان هناك حرصََا علي حفض الوزن فيجب الإبتعاد عن تناول الرمان.
3- يفضل الإبتعاد عن تنال الرومان لمن يعانون من ارتفاع في مستوى السكر، حيث يرفع الرمان من نسبة السكريات في الجسم.
4- تناول المزيد من الرمان يسبب مشاكل بالغة في المعدة، من غثيان وقئ وغيره من المشاكل على صحة الجهاز الهضمي.
5- تناول المزيد من الرمان يسبب الكثير من المتاعب على الفم، حيث يتسبب في تورم بالفم كما يسبب صعوبة في التنفس.
6- بعض الأشخاص لديهم حساسية من الرمان ويسبب لهم طفح جلدي بعد تناوله.
7- يجب الامتناع عن تناول قشر الرمان للمرأة الحامل او المرضع لما فيه من مخاطر على صحة الجنين.