درجات الحرارة المرتفعة تجعلنا غير سعداء ، و لا أحد منا يطيق درجات الحرارة المرتفعة في فصل الصيف ، لما تسببه من زهق وأرق وعدم قدرة علي النوم ، ولذلك يلجأ الكثير من الأشخاص خلال ارتفاع درجات الحرارة إلى البحث عن أفضل الوسائل التي تساهم على تهوية البيت بهواء طبيعي نقي لتقليل الرطوبة بأقل التكلفة وأبسط الطرق، تابع معنا بعض الوسائل التي قد تعجبك.
عمل تكييف بادوات بسيطة في المنزل
المطلوب
- علبة بلاستيك مناسبة الحجم.
- مروحة صغيرة الحجم.
- ماء مثلج أو ثلج.
طريقة العمل
- قص جزء صغير من أعلى العلبة حتى يمر الهواء منه بشكل جيد.
- ادخل المروحة في العلبة، وثبتها بلاصق أو شريط.
- ضع الثلج أو الماء المثلج بالعلبة وكمية حتى ثلثي العلبة.
- أغلق العلبة جيدًا بغطائها، كن حريصًا من الكهرباء والماء.
كيفية خفض درجة حرارة الغرفة
- لا تستخدم ستائر غامقة، حيث أن الستائر ذات لون غامق تعمل على إنشاء وهم أن الهواء ساخن في المنطقة.
- ضع أمام المروحة زجاجة أو كيس به ماء مثلجة، وبذلك توزع المروحة الهواء البارد في كل مكان.
- ضع الوسادة الخاصة بك في الفريزر قبل النوم، وسوف تشعر بالبرودة، وبذلك يمكنك النوم بعمق.
- لا تمارس الأنشطة البدنية، ولذلك أثبتت الدراسات عندما ترتفع درجة الحرارة يقوم الجسم بتوليد طاقة باردة، ولذلك يمنع أن تنارس أي رياضة بدنية وغيرهم أثناء درجات الحرارة الزائدة.
- يمكنك أن تضع زجاجة بها ثلج على سريرك قبل النوم، حتى تستمع بنوم عميق.
- لا ترتدي قماش سميك وابتعد عن الوسائد المنقوشة، والسجاد لانها تجذب الحرارة، استعمل الأقمشة الخفيفة ذات لون فاتح.
- الستائر الثقيلة تخفف من الحرارة المرتفعة عند غلق النافذة بها.