يُعتبر الشاي أحد المشروبات الأكثر انتشارا وشهرة في العديد من البلدان، مع مصر في الصدارة حيث يشكل جزءا أساسيا من عادات شرب الشاي، خصوصا بعد تناول الطعام. يمتاز هذا المشروب بنكهته الممتازة التي تساهم في تحسين المزاج، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تجعله مفيدا لصحة الإنسان. غالبا ما نتخلص من بقايا الشاي دون أدراك الفوائد الكبيرة التي يمكن أن يوفرها، وسنقوم في المقال القادم بعرض هذه الفوائد الرائعة التي غالبا ما نغفل عنها.
أهمية تفل الشاي للبشرة والشعر
بدون شك، الشاي يحمل العديد من الفوائد لصحة الإنسان، ولكن ماذا عن بقايا الشاي بعد الاستخدام؟ سنكتشف الآن
- يُعَتبَر استخدام أكياس الشاي المستخدمة وسيلة فعّالة لعلاج تورّم العيون والانتفاخات حولها
- يُساهم تدليك البشرة بتفل الشاي في التخلص من حب الشباب وتقشير الخلايا الميتة
- يُقلّل تفل الشاي من ظهور التجاعيد ويُحسّن مستوى ترطيب البشرة عند استخدامه في تدليك الجلد
- يُضفي تفل الشاي لمعانًا وحيوية على الشعر، ويُقويه ويزيل الشوائب.
فائده شرب الشاي لصحة الإنسان
يتميز الشاي بفوائده الرائعة لأنه يحتوي على نسبة كبيرة من البوليفينول، وهي عبارة عن مركبات مضادة للأكسدة مثل الكاتيكين، تلك المركبات تعمل على محاربة تلف الخلايا الناتج عن الجذور الحرة، وبناء عليه تقل نسبة الإصابة بالأمراض المزمنة وتحسن الصحة العامة. يُعَدّ الشاي الأخضر والأبيض من بَيْن أنواع الشاي الأكثر فاعلية في زيادة محتواهم من تلك المواد.