الكثير من الأشخاص يحبون فاكهة الرمان حيث أنها تحتوي على المعادن،والفيتامينات،وعناصر تمد الجسم بالطاقة يمكننا استخدامه في أكثر من وصفة، وهذه الوصفات له فوائد كثيرة أيضا سنعرض لكم وصفة من هذه الوصفات هيا بنا نتعرف على هذه الوصفة.
طريقة عمل دبس الرمان
يعتبر دبس الرومان من الوصفات المفيدة لصحة الإنسان خاصة الأطفال، وهذه الوصفة تحضر بالمكونات التالية
20 حبة من الرمان.
سكر أو عسل نحل حسب الرغبة.
٥ أكواب من الماء الفاتر.
وعاء عميق متوسط الحجم.
طريقة التحضير
ضعي حبات الرمان في الخلاط ،ونقوم بعصرها ثم تصفيتهم.
قومي بإضافة السكر او العسل حسب الرغبه ثم التقليب المستمر.
احضري وعاء وضعي به كوب من عصير الرمان.
قومي بوضع خمس أكواب من الماء.
ثم نقوم بخلط هذه المكونات في الخلاط حتى تتجانس.
ثم نضع هذا الخليط في وعاء كبير، وقومي بوضعه على النار مع التقليب المستمر إلى أن يزداد سمكه.
اتركيه يبرد وضعيه في برطمان زجاجي واحتفظي به.
فوائد دبس الرمان
من فوائد الرومان أنها تعتبر مادة مضادة للأكسدة.
يحتوي على الفيتامينات، والمعادن التي تعطينا الطاقة.
يعمل على تقوية المناعة،والوقاية من الأمراض.
يحافظ دبس الرمان على مستوى السكر في الدم ويحسن من مستواه طوال الوقت.
فهذه الوصفة فعالة مع الأطفال بالأخص لأنهم بحاجة إلى الحصول على مذاق رائع في شيء مفيد على حد سواء.