الموز من الفواكه المشهورة التي تتميز باللون الأصفر والمذاق الشيء اللذيذ ويفضلها الكبير والصغير كما أنها تحتوي على عدد كبير من العناصر الغذائية لامداد الجسم بالطاقه اللازمه ولكن هناك خطر يمكن أن ينتج عن الموز ويصبح من الفواكه الضارة إذا تم تناوله بشكل خاطئ مع بعض الوجبات والاطعمة المختلفة والكثير لا يعرف هذه المعلومه فيمكن أن يعرض حياته الى الخطر دون أن يعلم لذلك يجب عليك ان تتابعنا لكي تتعرف على الأطعمة التي يحظر تناولها مع الموز.
اطعمه لا تأكلها مع الموز
توجد عدة أطعمة لا يجب أن تتناولها مع الموز حيث انها تسبب مخاطر صحية متعددة من أهم هذه الأطعمة ما يلي
منتجات الألبان
من الاطعمة التي يمنع تناولها مع الموز حيث انها تسبب مخاطر صحية وتحتوي على العديد من المشكلات فهي تؤثر على صحة الكبد والطحال وكذلك تصيب الجسم بالكثير من المشكلات الصحية.
فاكهة البطيخ
احذر ان تتناول الموز مع البطيخ حيث انه يساعد في ارتفاع نسبة أيونات البوتاسيوم في الجسم والتي يمكن ان تسبب مشكلات متعددة في الكلى والقلب وتسبب مشكلات كثيرة في وظائف الجسم المختلفة.
فوائد الموز
الموز من الفواكه التي تحتوي على نسبة كالسيوم وبوتاسيوم عاليه لذلك فهو مهم للكبار والصغار ويجب ان تحرص على تناوله ولكن بالتاريخ الصحيحه حيث يمكن ان يتناوله الاطفال بسهوله لانهم من الفواكه سهلة الهضم