يرغب الكثير من الناس في تناول فاكهة الموز بشكل كبير والتي تحتوي على الطعم الرائع والمذاق الذي لا مثيل له وهو السبب الذي يجعل الكبير قبل الصغير يتهافت على أكل الموز الذي يعتبر من المصادر المميزة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي تمد الجسم بما يحتاج له من غذاء كما أنه مصدر لا ينضب من الطاقة الطبيعية ما يجعله جزء رئيسي من غذاء اي رياضي لكن من خلال ما يلي من سطور قليلة من مقالنا فإننا سنعمل على توضيح بعض الحالات التي يكون تناول الموز فيها عملا يضر بصحة الإنسان بشكل لا يمكن تخيله
– 3 أطعمة لا تتناولها مع الموز
- البطاطس : جدير بالذكر أن ذلك الصنف من الطعام يمكث في المعدة فترة طويلة قبل ان يهضم لذا من الضروري ألا يتم تناوله مع الموز كي لا يحدث انتفاخ ومن ثم يعقبه تسمم غذائي
- منتجات الالبان : قد يظن البعض أن الجمع بين منتتجات الألبان والموز في وجبة واحدة عملا يعود على الصحة بالشئ الجيد لكن العكس هو ما يحدث فقد ينتج عن ذلك عسر في الهضم وألم في منطقة المعدة لذا تجنب ذلك
- البطيخ: تناول الموز مع البطيخ يساعد في ارتفاع نسبة أيونات البوتاسيوم الضارة في الجسم بشكل قد يتسبب معه في حدوث ضعف بعضلة القلب