«كنز في بيتك وانت متعرفش».. فوائد عصيان البامية المذهلة.. تعالي اعرفك عليها..!!

عندما نتحدث عن الإبداع والابتكار، فإننا نتحدث عن القدرة على تطوير أفكار جديدة ومبتكرة التي قد لا تخطر على بال أحد، إن القدرة على تجاوز الحدود التقليدية والتفكير خارج الصندوق هي ما يميز الأشخاص الإبداعيين والمبتكرين، وفي هذا المقال، سأشارك ببعض الأفكار التي قد تلهمك وتحفزك على تطوير أفكارك وتحقيق أحلامك.

وصفة سقيان البامية

زيت جوز الهند، معروف بفوائده المرطبة الطبيعية، يعزز لمعان ونعومة الشعر، ويحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن صحة فروة الرأس، أما زيت الزيتون، فيعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات والأحماض الدهنية التي تعزز ترطيب فروة الرأس وتحافظ على قوة وليونة الشعر، بالنسبة لزيت اللوز، فهو يحتوي على خصائص ترطيبية ومغذية ممتازة لفروة الرأس والشعر، كما يعمل على تجديد خلايا الشعر وتقليل تكسره، ومن جهة أخرى، يستخدم النشا في هذه الوصفة لإضافة ملمس الكريمة والسماكة، ويساعد في تثبيت الزيوت على الشعر لتقديم فوائد الترطيب بشكل فعال.

«كنز في بيتك وانت متعرفش».. فوائد عصيان البامية المذهلة.. تعالي اعرفك عليها..!!

طريقة التحضير

  1.  نبدأ بوضع سيقان البامية في وعاء ممتلئ بالماء ونتركها تغلي لمدة عشر دقائق حتى تصبح طرية.
  2. بعد الغليان، نقوم برفع السيقان ووضعها في الخلاط لطحنها إلى عجينة ناعمة.
  3. نمزج البامية المطحونة مع ملعقة زيت الزيتون، وملعقة زيت اللوز، وملعقة زيت جوز الهند للحصول على خليط غني ومغذي.
  4. بعد ذلك، نضيف ملعقة من النشا إلى الخليط ونقلبهم جيدا حتى يمتزجوا بشكل جيد.
  5. يتم وضع الخليط على الشعر بعد تقسيمه إلى خصلات صغيرة مع التركيز على تغطية كل خصلة بشكل متساوٍ.
  6. يلف الشعر بلطف ويُترك لمدة نصف ساعة ليتغلغل الخليط ويغذي الشعر.
  7. بعد ذلك، يتم شطف الشعر بالماء الفاتر وغسله بشامبو مناسب لنوع الشعر لإزالة البقايا وترطيب فروة الرأس والشعر.