“هتدمر حياتك”..مشروبات مضرة بالصحة لا تفرط في تناولها فهي تزيد نسبة الكوليسترول

متوفر في كل مكان مشروبات وأطعمة غير صحية يتناولها العديد من الأشخاص بشكل مفرط به ولا يدرون ما يعود عليهم من وراء هذه المشروبات أو الأطعمة، فهي تزيد من نسبة الكوليسترول في الدم ويعود هذا علينا بالعديد من المخاطر ومنها عدم سريان الدم والحاجة لعمليات جراحية مكلفة وخطيرة، لهذا سنوضح لكم جميع المشروبات التي تؤدي لذلك حتى تمتنعوا عن شرابها 

مشروبات ترفع الكوليسترول 

يوجد مشروبات نتناولها بشكل يومي دون العلم مدى مخاطرها الصحية التي تعود علينا ومن هذه المشروبات ما يلي: 

  • الحليب كامل الدسم من المشروبات التي لا يُفضل تناولها بشكل مفرط لعدم زيادة الكوليسترول. 
  • المياه الغازية من المشروبات التي لها ضرر كبير يعود بزيادة نسبة الكوليسترول أو هشاشة العظام فلا يُفضل تناولها. 
  • مشروبات الفواكه التي تحتوي على نسبة سكر عالية عند الافراط في تناولها يرتفع الكوليسترول بشكل مفاجئ. 
  • الأطعمة ذات الدهون الكثيرة تعمل على عدم سريان الدم في الشريان وهذا نتيجة الكوليسترول الزائد. 

أضرار ارتفاع الكوليسترول 

ارتفاع الكوليسترول في الدم يعود عنه بعض الامراض الخطيرة التي من الممكن أن تستمر معنا مدة طويلة، وهي كالآتي: 

  • يُصاب الانسان بالكثير من الامراض فالقلب نتيجة عدم تدفق الدم بشكل طبيعي. 
  • من الممكن أن تحدث جلطات في مناطق مختلفة نتيجة زيادة الكوليسترول. 
  • عدم القدرة على تحريك اليدين أو الرجلين حسب المنطقة المتضررة بالجسم.