يعد ارتفاع الكوليسترول الضار في دم الانسان من اخطر المشاكل الصحية التي قد يواجهها الانسان في حياتة حيث قد يتسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم الي مشاكل صحية خطيرة جدا والتي قد تصل الي الجلطات وامراض القلب ويعتبر اكتشاف ارتفاع الكوليسترول في الدم في بدايتة عن طريق العلامات التي يسببها في الجسم من اهم العوامل التي تساعد علي علاج المريض وانقاذ حياتة ومن خلال السطور التالية من هذا المقال سوف نتعرف علي العلامات التي تدل علي ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار ف يالجسم .
ووفقا لتقارير مؤسسة “فرط كوليسترول الدم العائلي” (FH)، هناك علامتان قد تظهران في العين إحداهما إذا ظهرت مناطق صفراء حول العينين وتعرف بـ “اللويحة الصفراء”، وهي عبارة عن تجمع محدد للكوليسترول باللون الأصفر تحت الجلد حول الجفن كذلك إن كان لديك قوس عريض بالقرب من الجزء الملون من عينك “أقواس القرنية”(corneal arches)، فقد يشير هذا أيضا إلى أن لديك مستويات عالية من الكوليسترول الضار.
وتعتبر اكثر اعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم شيوعا ايضا هي الذبحة الصدرية وآلام الصدر غثيان التعب الشديد ضيق في التنفس ألم في الرقبة أو الفك أو الجزء العلوي من البطن أو الظهر خدر أو برودة في أطرافك تقليل ارتفاع مستوي الكوليسترول والوقاية منه واشارت المؤسسة ايضا الي طرق الوقاية من ارتفاع نسبة الكوليسترول الضار في الدم من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومفيد للقلب عن طريق تقليل الدهون المشبعة الموجودة أساسا في اللحوم الحمراء ومنتجات الألبان كاملة الدسم والتي تؤدي الي رفع الكوليسترول الكلي في الدم وايضا من طرق الوقاية من ارتفاع معدل الكوليسترول في الدم ممارسة الرياضة والاقلاع عن التدخين وخسارة الوزن الزائد .